“Muziek als medicijn in een wereld waar de farmaceutische industrie groot is.”
Meetbare analyses.
In dit blog “muziek als medicijn” zoom ik in op een onderzoek welke gedaan is door Professor dr. Hans Jeekel en hoe het water in jouw lichaam reageert op klanken.
De heer Jeekel was het hoofd van de afdeling chirurgie in het Erasmus Medisch Centrum. Hij heeft meer dan acht jaar lang onderzoek gedaan naar het effect van klanken in de gezondheidszorg samen met acht promovendi (personen die door geaccrediteerde instellingen formeel erkend zijn tot personen welke uitzicht hebben op promotie tot de academische graad van doctor) waarvan er twee gepromoveerd zijn.
Dit onderzoek heeft hij uitgevoerd onder de passende projectnaam “Muziek als medicijn”.
De heer Jeekel maakte gebruik van meetbare analyses, zogeheten ‘evidence based data’, reviews en meer zaken.
Hieruit kwam onder anderen bij chirurgie onder volwassen mensen naar voren dat je bij de ontvangst van klanken voor, tijdens en na een narcose (dit heet ook wel “perioperatieve muziek”);
een significante vermindering van de pijnklachten ervaart
minder opioïde (verdovende stoffen) en kalmerende medicijnen nodig hebt
een significant verschil waarneemt in de vermindering stress en angst
Het ontstaan van werkgroepen en richtlijnen.
Doordat er veel positieve effecten voortkomen uit muziek ervaar je een betere uitkomst van een ingreep en worden medische kosten verlaagd. Daarbij meegenomen dat hogere doseringen van opioïden worden geassocieerd met een verhoogd risico op bijwerken en chronisch opioïden gebruik.
Deze bevindingen leidde ertoe dat de Nederlandse Federatie Medisch Specialisten een werkgroep heeft ingesteld, samen met de Nederlandse vereniging van Heelkunde (NVvH), de Nederlandse vereniging van Anestheserende Chirurgie en de Universitaire Geneeskunde om richtlijnen te maken voor klanken bij alle operaties. Deze werkgroep bestaat nog steeds.
Naast bovenstaande bevindingen wordt er nog veel meer onderzoek gepleegd met de zes resterende promovendi. Daaruit is naar voren gekomen dat;
baby’s ervaren een betere groei bij muziek
muziek bij prematuur geboren baby’s zorgt voor een betere hersengroei
ook heeft muziek een positief effect heeft op ouderen en dementerenden
er een positief effect waarneembaar is bij zogeheten ‘randomized controlled trails’ (RCT, dit houdt in dat er prospectieve studies plaatsvinden die de effectiviteit van nieuwe interventies en/of behandelingen meten)
bij heupfracturen waarbij delier een veelvoorkomende kwaal is, heeft muziek een positief effect. (Delier is een psycho-organische stoornis; de hersenen disfunctioneren en de verschijnselen hiervan zijn psychisch. Bijvoorbeeld verwarring, cognitieve problemen of aandachtsstoornissen)
Met al deze projecten werken 24 ziekenhuizen binnen Nederland mee en 15 afdelingen van het Erasmus.
Andere gebieden waar muziek helend op werkt.
Kijken we op andere gebieden dan kan muziek van veel betekenis zijn bij;
stress
pijn
angst
depressie
slaap ontregelingen
delier (dit zie je vooral veel bij oudere mensen)
Helaas wordt er over het algemeen genomen vrij weinig gekeken naar deze zes grote, veel voorkomende complicaties.
Daarnaast zie je ook dat in pandemieën, zoals tijdens Covid, mensen meer stress, angst, depressies en delier gaan vertonen.
Sessies met klankschalen kunnen op dit alles een erg gunstig en positief effect hebben!
![Peter Hess Klankschaalmassage Klankbad Ontspanning, afkomen van stress, rust vinden](https://ayus-hartelicht.nl/wp-content/uploads/2023/01/IMG_1259-169-verhouding-copyright-wit-808kb.jpg)
Deze foto is gemaakt door Rob Smiet in mijn praktijk tijdens een klankssessie voor groepen.
De positieve effecten op jouw gezondheid en welzijn.
Klankschaalmassages en klankbelevenissen hebben;
positieve effecten op het hart
een duurzame werking
er zijn geen bijwerkingen
geen complicaties
er is geen sprake van toxiciteit
immuun reacties worden positief beïnvloed
een positief effect op de activiteiten die in je lichaam plaatsvinden, zowel verbeterend als ondersteunend
de massages zijn kostenbesparend door de duurzame werking
ze zijn cliënt en behandelaar vriendelijk
Klankschalen hebben niet alleen een positieve werking op het brein in ons hoofd maar ook op het tweede brein in onze buik. De buik wordt ook wel gezien als het gevoelscentrum van jouw lichaam.
De vibraties van de schalen en de harmonische klanken lopen niet alleen via routes in de hersenen (ook wel de ‘cerebrale route’) maar ook via jouw lichamelijke besturingssysteem. Dit systeem gaat onder anderen langs je hart en je longen richting je buikorganen (deze route het heet ook wel de ‘nervus vagus’).
Doordat de klanken ook langs jouw lichamelijke besturingssysteem lopen vindt er een effect plaats op het ‘sympathische systeem’ (het gedeelte van het zenuwstelsel dat gekoppeld is aan jouw dagelijkse activiteiten zoals opstaan, lopen, zitten, eten, drinken, werken etcetera) en het parasympatische systeem (het gedeelte van het autonome zenuwstelsel dat zorgt voor de onbewuste acties in het lichaam zoals slapen, je spijsvertering, je ademhaling en de zuurstof bindingen in jouw bloed).
Het parasympatische systeem beïnvloed organen zodanig dat je lichaam in een staat van rust en herstel kan komen; dit systeem zorgt dus letterlijk voor jouw ontspanning.
Bron; gezondheid.nl & pubmed.ncbi & opgedane kennis.
“Mijn klankschaalmassage helpt jou dus in de letterlijke zin ontspannen!”
De gezondheid bevorderende effecten van muziek gaan langzaam de wereld over.
Niet alleen de gezondheidswetenschappen in Frankrijk en Duitsland erkennen de grote effecten van een goed gegeven klankschaalmassage. In Polen zijn er tevens wetenschappelijke publicaties uitgebracht omtrent klankschaaltherapie.
Deze onderzoeken zijn gedaan en uitgeschreven door elektrotechniek professoren Dr. Ingenieur Marek Portalski en zijn vrouw Dr. Halina Portalska.
Zij hebben in de Poolse taal en in het technisch-Duits artikelen en boeken uitgebracht waarin zij de bevindingen, metingen en analyses van het geluidsspectrum van klankschalen zeer uitgebreid weergeven en toelichten.
Hierin gaan zij mede in op het akoestische veld welke er ontstaat rondom de cliënt die de klankschaalmassage ontvangt en op de positieve stimulatie van je lichaam bij het gebruiken van klankschalen in diagnostiek, therapie, voor ontspanning en bij andere toepassingen.
Dr. Ingenieur Marek Portalski en Dr. Halina Portalska benadrukken de vele mogelijkheden en de positieve effecten van klankschaalsessies.
De trillingen van de instrumenten worden door het water gedragen.
Ons lichaam bestaat voor een groot percentage uit vocht.
het vrouwelijke lichaam gemiddeld voor 52%
een mannelijk lichaam gemiddeld voor 63%
baby’s bestaan zelfs voor 75% uit vocht
Vrouwen hebben minder vocht dan mannen in hun lichaam omdat ze over het algemeen wat meer vetweefsel hebben. Vetweefsel bevat geen vocht. Het vocht zit verdeeld in ons gehele lichaam:
Ongeveer 65% zit in de cellen en in weefsels. De rest zit in de ruimtes tussen de cellen en in het bloed (*1).
![Water draagt klank. Ayus Hartelicht Watergedragen](https://ayus-hartelicht.nl/wp-content/uploads/2022/04/Rustige-druppel-kleiner.jpg)
Water reageert perfect op trillingen. Wanneer er trillingen in de omgeving zijn, gaat dus ook het water in je lichaam reageren en gaan de cellen en weefsels bewegen. Door de resonantie voel je de trillingen in je hele lichaam.
Met klankschalen kan je de trillingen teweeg brengen en bepaalde frequenties uitsturen, noem het ‘helende klanken’. Het water wordt de geleider voor de geluidstrillingen. Op die wijze kan je een massage op celniveau ontvangen. Dit is erg bijzonder en (over het algemeen) prettig om te ervaren!
Doordat je lichaam mee trilt met de vibraties van de klankschalen kunnen blokkades worden doorbroken of loskomen. Er komt beweging in. Ook je emoties ondervinden een ontlading en daardoor neemt de ontspanning in jouw zijn toe.
Wanneer je spanningen vasthoudt worden deze door de trillingen afgevoerd en wanneer je een blessure hebt kan het genezingsproces met behulp van de trillingen worden bevordert.
Ook wanneer je rusteloos bent, slaapproblemen ervaart, het vaak koud hebt en moeite hebt je lichaamstemperatuur te reguleren, wanneer je last hebt van krampen in je handen en bij vele dingen meer kan een klankschaal sessie van Āyus Hartelicht een bijzonder prettige uitkomst bieden.
Bron vermelding;
1) voedingscentrum.nl
Wil jij de gezondheid bevorderende krachten van muziek ervaren? Boek dan nu jouw belevenis in mijn mooie praktijk te Enschede!
Door Gemma van den Berg van praktijk Āyus Hartelicht
– In contact met jezelf –
Praktijk voor ontspanning, ontwikkeling en traumaverwerking.
©
Ik nodig je uit om de ontspannende klanken toe te laten in jouw leven en je cellen te laten dansen in jouw lichaam op de verschillende tonen!
Kom aarden op de lagere tonen van de schalen en verkrijg nieuwe energie door de hogere tonen.
![IMG_5115 copyright kl zonder achtergrond](https://ayus-hartelicht.nl/wp-content/uploads/2024/03/IMG_5115-copyright-kl-zonder-achtergrond.png)